Wellbeing

Βασιλική Τρουφάκου: Η γυμναστική που κάνει στην εγκυμοσύνη της

Μια ανάρτηση από την γυμναστική που ακολουθεί στην εγκυμοσύνη της, έκανε στο Instagram η Βασιλική Τρουφάκου. Η ηθοποιός, που βλέπαμε στο Famagusta διανύει μια από τις πιο όμορφες περιόδους της ζωής της τόσο επαγγελματικά, όσο και προσωπικά.

Η ίδια, αγαπάει πολύ την γυμναστική και την ισορροπημένη διατροφή και κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης της ακολουθεί ένα πρόγραμμα με ήπιες ασκήσεις, που σίγουρα όμως χαρίζουν ευεξία. Αυτό, όπως βλέπουμε και στη σχετική ανάρτηση, περιλαμβάνει την γνωστή σε όλους "σανίδα", μια από τις πιο αγαπημένες ασκήσεις όσους αγαπούν το fitness, αφού γυμνάζει όλο το πάνω μέρος του σώματος και βοηθάει πολύ στους κοιλιακούς. Η Βασιλική Τρουφάκου άλλωστε, έχει υπέροχο σώμα και δεν δείχνει να έχει πάρει ιδιαίτερο βάρος, αν και σε ενδιαφέρουσα.

Δείτε τη σχετική ανάρτηση:

View this post on Instagram

A post shared by Vassiliki Troufakou (@vassiliki_troufakou)

Photo Credits: Instagram@ vassiliki_troufakou