Υγεία

“Υγεία πάνω απ' όλα”: η κρίση πανικού, ο κορονοϊός και η “Ενσυνείδητη Διατροφή”

Κάθε Σαββατοκύριακο, η Φωτεινή Γεωργίου, με τη βοήθεια κορυφαίων ειδικών, μας ενημερώνει για όλα τα θέματα που αφορούν τη σωματική, την ψυχική, αλλά και την πνευματική μας υγεία.

Το Σάββατο 5 Δεκεμβρίου, μαθαίνουμε τον λόγο που συγχέουμε την κρίση πανικού με το covid-19 και πώς να τα ξεχωρίζουμε, πώς προστατεύει ο κουρκουμάς την υγεία μας και πώς συνδέονται social media και μυοσκελετικά προβλήματα, εν μέσω πανδημίας

Την Κυριακή 6 Δεκεμβρίου, ανακαλύπτουμε πώς να επιστρέψουμε στην άσκηση μετά από νόσηση με covid-19, ποια είναι η «Ενσυνείδητη Διατροφή», γιατί μετράει κάθε κίνηση αν θέλουμε να είμαστε υγιείς και, τέλος, πώς εκπαιδεύουμε τον σκύλο για τις ανάγκες του.

«Υγεία Πάνω Απ’ Όλα» με τη Φωτεινή Γεωργίου.

Κάθε Σαββατοκύριακο στον ΑΝΤ1!

#YgeiaPanwApOla