Υγεία

“Υγεία πάνω απ΄ όλα”: η διατροφή της εγκύου, η ημικρανία και η “νηστεία ντοπαμίνης”

Αυτό το Σαββατοκύριακο, στον ΑΝΤ1, η Φωτεινή Γεωργίου με την βοήθεια ειδικών, μας ενημερώνει για θέματα υγείας και ευεξίας.

Κάθε Σαββατοκύριακο στις 11:00, η Φωτεινή Γεωργίου με τη βοήθεια κορυφαίων ειδικών μας ενημερώνει για όλα τα θέματα που αφορούν στην υγεία μας, τη σωματική, την ψυχική αλλά και την πνευματική.

Αυτό το Σάββατο 30 Νοεμβρίου, ανακαλύπτουμε την ασφαλέστερη διατροφή για μια έγκυο γυναίκα και  το πόσα κιλά πρέπει να πάρει. Επίσης, εξετάζουμε τη σύνδεση ανάμεσα στις καιρικές συνθήκες και την έξαρση της ημικρανίας, καθώς και το τι μπορούμε να κάνουμε για τα πρησμένα πόδια.

Την Κυριακή 1 Δεκεμβρίου μαθαίνουμε ποιες είναι οι τροφές και τα ροφήματα που πρέπει να καταναλώνουμε για να καταπολεμήσουμε γρηγορότερα το κρυολόγημα. Ακόμα, ενημερωνόμαστε  για τη «Νηστεία Ντοπαμίνης» και για την έλλειψη μαγνησίου που ταλαιπωρεί πολύ κόσμο.

«Υγεία Πάνω Απ’ Όλα» με τη Φωτεινή Γεωργίου. Κάθε Σαββατοκύριακο στις 11:00 στον ΑΝΤ1!

#YgeiaPanwApOla